Thérapie pour enfants par le jeu
Qu'est ce que la thérapie par le jeu?
La thérapie par le jeu est une forme de thérapie généralement utilisée avec les enfants âgés de 3 à 12 ans ayant des problèmes émotionnels, sociaux ou comportementaux. Le jeu est le langage naturel de l'enfant, et il est donc utilisé par l'enfant pour communiquer ses émotions, ses problèmes ou ses craintes. Avec l'aide d'un thérapeute formé au jeu, l'enfant parvient à explorer ses émotions, résoudre différents problèmes et développer d'autres façons de faire face à une situation ou un problème particulier. Le thérapeute par le jeu utilisera différentes modalités au cours de la séance, et parfois une approche plus directive de la thérapie par le jeu sera utilisée, tandis que d'autres fois, le thérapeute choisira d'utiliser une approche non directive de la thérapie par le jeu plus centrée sur l'enfant. La thérapie par le sable et l'art-thérapie sont également intégrées à l'approche de la thérapie par le jeu et peuvent être utilisées pour évaluer les besoins de l'enfant, déterminer les stratégies d'adaptation actuelles de l'enfant et contribuer à la phase de traitement en permettant à l'enfant de développer de nouveaux outils thérapeutiques.
À quoi puis-je m'attendre de la thérapie par le jeu?
À la suite d'une séance initiale avec vous, votre enfant aura sa première séance de thérapie par le jeu, où il rencontrera son thérapeute pour la première fois. Au début de la thérapie, une approche non-directive, centrée sur l'enfant sera utilisée, et votre enfant pourra explorer la salle de jeu et utiliser différentes modalités de jeu. Des marionnettes, des jouets, un bac à sable, des dessins, des jeux de société, des contes, des jeux d'argile, de la danse et du mouvement seront à la disposition de votre enfant pendant la séance de thérapie. Au fur et à mesure que les séances se poursuivent, il est possible qu'une approche de thérapie par le jeu plus directive de modalité cognitive et comportementale, soit utilisée pour atteindre les objectifs du traitement.
La séance se déroulera généralement avec votre enfant seul, et devrait avoir lieu toutes les semaines ou toutes les deux semaines.
Thérapie pour enfants et pour adolescents
Que faire si je ne peux pas amener mon enfant ou mon adolescent au bureau pour les séances en personne ?
Vous êtes inquiet pour la santé mentale de votre enfant ou de votre adolescent, mais vous ne pouvez pas assister aux séances de conseil en personne ? Stepping Stones Therapy propose des séances aux enfants et aux adolescents de façon virtuelle grâce à une plateforme vidéo confidentielle et sécurisée. La thérapie pour enfants et pour adolescents vise à aider les jeunes à mieux comprendre leurs sentiments, leurs comportements et leurs pensées. Elle s'apparente à la thérapie traditionnelle par le dialogue, utilisant différentes modalités et approches thérapeutiques en fonction des besoins du jeune et des objectifs du traitement.
Éducation Parentale
Mon enfant/jeune est en thérapie, à quoi m'attendre?
Lorsqu'un enfant reçoit du counselling, cela peut être difficile pour les parents qui veulent savoir ce qui se passe pendant les séances de thérapie et comment ils peuvent aider leur enfant. Bien que les séances de thérapie restent confidentielles pour l'enfant, il est possible pour le parent de bénéficier de ses propres séances de conseil avec la thérapeute de son enfant afin de lui faire part des défis, des problèmes ou des difficultés que l'enfant peut rencontrer à la maison ou à l'école, et de recevoir un encadrement parental. Si votre enfant ou votre jeune suit une thérapie par le jeu ou une thérapie individuelle, nous vous recommandons de prévoir des séances d'éducation parentale avec la thérapeute de votre enfant toutes les 4 à 6 semaines afin de discuter de tout problème qui pourrait survenir. Les séances de parentage peuvent être plus fréquentes, en fonction des besoins.
COUNSELLING INDIVIDUEL
Devrais-je commencer une thérapie?
Prendre la décision de demander de l'aide et d'entamer une thérapie peut parfois être difficile et angoissant. Cependant, la vie peut parfois nous lancer des défis, et nous devons faire face à des obstacles difficiles qui peuvent sembler impossibles à surmonter. La thérapie individuelle permet au client d'explorer ses sentiments, ses pensées, ses comportements, ses croyances, et peut l'aider à faire face à de nombreux aspects de sa vie, comme la colère, l'anxiété, la dépression, le deuil, les difficultés relationnelles, la toxicomanie et les changements de vie. Avec l'aide et le soutien d'un clinicien qualifié en santé mentale, vous pouvez surmonter les situations difficiles et changer certains aspects de votre vie qui ne vous conviennent en plus d'atteindre vos objectifs futurs. Le counseling peut également vous permettre de mieux vous comprendre et de mieux comprendre les autres, et de développer des compétences d'adaptation plus saines et plus productives.
THÉRAPIE DE COUPLE
Avez-vous des difficultés dans votre relation de couple ?
La thérapie de couple peut être très efficace pour aider un couple à surmonter les obstacles présents dans leur vie quotidienne. Vous vous sentez peut-être seul(e) dans votre relation, déconnecté(e) de votre partenaire ou, vous avez peut-être des disputes fréquentes.. La thérapie de couple peut vous aider, ainsi que votre partenaire, à surmonter certains de ces désaccords et sentiments et vous permettre de vous reconnecter plus harmonieusement. La thérapie de couple peut aider les partenaires à faire face à des situations telles que les problèmes d'intimité, l'infidélité, la transition vers la parentalité, et même vous soutenir en tant qu'unité pendant une séparation. Si vous vous sentez malheureux dans votre relation et que vos efforts pour résoudre vos difficultés avec votre partenaire n'ont pas été concluants, la thérapie de couple peut être une option à envisager.
THÉRAPIE EMDR
Qu'est-ce que l'EMDR?
La thérapie de désensibilisation et de retraitement par les mouvements oculaires (EMDR) est une forme de thérapie efficace et fondée sur des données probantes qui permet aux personnes de traiter les souvenirs perturbants et de guérir de la détresse émotionnelle causée par des expériences traumatisantes. Lorsque la mémoire n'est pas traitée de manière adéquate, les sentiments, les pensées et les images associés à l'événement traumatique peuvent rester "bloqués" ou "gelés" dans le cerveau, ce qui rend la personne susceptible d'être déclenchée et de revivre facilement le traumatisme. L'EMDR n'efface pas la mémoire du cerveau mais de traiter efficacement la mémoire, permettant ainsi au processus de guérison de se produire.
L'EMDR est une approche structurée en huit phases, qui comprend l'anamnèse, la préparation du client, l'évaluation, la désensibilisation, l'installation, le balayage corporel, la fermeture et la réévaluation de l'effet du traitement. Le traitement d'un souvenir peut normalement être effectué en une à trois séances, mais cela peut varier en fonction de l'individu et du souvenir lui-même. Cette forme de thérapie diffère de la psychothérapie ordinaire car il n'est pas nécessaire d'entrer dans les détails de l'événement bouleversant, ni de décrire le traumatisme en détail.
Outre son utilisation pour le traitement du syndrome de stress post-traumatique, l'EMDR s'avère efficace pour traiter un large éventail de problèmes, tels que l'anxiété, la dépression, la toxicomanie, les traumatismes de l'enfance, les abus et la négligence, le deuil et la perte, les agressions sexuelles, etc.
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